Notre blogue

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Montréal, Ouest de l’île et Île-Perrot

Hydration 2 400x250 - Blogue

Restez hydraté

Cet été s'annonce chaud et humide. Voici quelques conseils pour vous garder en bonne santé et hydraté pendant que vous combattez la chaleur. Buvez. Boire régulièrement est essentiel pour rester bien hydraté. Visez un minimum de 8 verres de liquides par...

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COVID 400x250 - Blogue

COVID-19 protocoles en place

Face à cet événement sans précédent, Cappino reste déterminé à faire ce qui est nécessaire pour assurer la sécurité de ses employés et de ses clients. La téléréadaptation est devenue vitale pour la plupart des patients et des cliniques. Cappino dessert de...

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Telehealth pop up FR 1 400x250 - Blogue

Téléréadaptation en physiothérapie

Bien que nos cliniques restent temporairement fermées, nous évaluons et traitons toujours les clients grâce à la télésanté.   Le concept de télésanté est simple.   Cela implique l'utilisation d'un ordinateur et d'un téléphone intelligent pour communiquer avec vous...

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anh nguyen 515149 unsplash 1 394x250 - Blogue

Why you shouldn’t wait to seek treatment

Temporomandibular Joint (TMJ) It could start as a mild irritation when biting down, or a faint popping noise when chewing. Don’t ignore them as they could be the early indicators of instability in the Temporomandibular Joint (TMJ). Problems in the TMJ, or jaw joint,...

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Capture 400x250 - Blogue

Trucs pour pelleter de la neige sans se blesser cet hiver

La neige est arrivée, enfin ! Voici les conseils de Monica Trozzo, physiothérapeute chez Cappino, pour un pelletage plus sûr : Avoir une bonne technique Pliez vos genoux et soulevez la neige en utilisant vos genoux et non votre dos. Cambrez légèrement votre dos et...

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Guide 400x250 - Blogue

Nouveau Guide alimentaire canadien : quoi retenir ?

Un nouveau Guide alimentaire canadien moderne, pertinent et fondé sur des données scientifiques probantes vient tout juste d’être dévoilé par Santé Canada.  Des changements étaient attendus afin de mieux répondre aux problématiques actuelles de la population...

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QUI NOUS SOMMES

Le Centre de physiothérapie et de bien-être Cappino propose des techniques de traitement innovantes et pratiques pour guérir les blessures plus rapidement et améliorer la qualité de vie.