par Cappino Physio | Mai 11, 2022 | Blog, Blogue, Nutrition
Le printemps est enfin bien arrivé! C’est le temps pour un nouveau départ, un moment où de nombreuses personnes tentent d’améliorer leur nutrition en mangeant mieux. Cela peut être une tâche intimidante et...
par Cappino Physio | Jan 10, 2022 | Blog, Blogue
Quoi de mieux pour commencer l’année qu’avec une histoire de résilience ! Pour la mise en avant de nos thérapeutes ce mois-ci, rejoignons notre physiothérapeute Meghan Straub, qui poursuit son propre cheminement personnel de...
par Cappino Physio | Jan 4, 2022 | Blog, Blogue, Nutrition
Le Nouvel An est arrivé, et avec cette nouvelle année viennent nos résolutions, où nous aspirons à changer certains aspects de notre vie. De nombreuses personnes s’engagent à perdre du poids, à changer leur...
par Cappino Physio | Déc 20, 2021 | Blog, Blogue, Nutrition
Pour plusieurs parmi nous, le temps des vacances rend difficile le respect des routines d’alimentation et d’exercice, mais cela ne signifie pas que tout votre travail acharné sera jeteé par la fenêtre. Tout ce qu’il faut,...
par Cappino Physio | Oct 24, 2021 | Blog, Nutrition
L’Halloween approche à grands pas ! Une période très excitante pour les enfants, mais souvent stressante pour les parents, qui s’inquiètent du sucre que consomment leurs enfants. Voici quelques trucs utiles qui permettront...
par Cappino Physio | Mar 24, 2021 | Blog, Blogue
Alors que les salles de sport commencent à rouvrir lentement suite aux restrictions liées au COVID-19, voici 5 conseils rédigés par Francesca Richard, entraîneur en conditionnement physique et étudiante en ergothérapie,...
